Cómo adaptar la casa para que viva un adulto mayor

Al igual que los niños, los adultos mayores requieren atención dedicada y especial, incluyendo la adaptación de algunos lugares del hogar para que no sufran caídas o accidentes de forma involuntaria. Es importante conocer las áreas de riesgo en la casa y realizar las modificaciones necesarias, porque casi nunca se toman en cuenta los riesgos que puede haber para las personas cuando envejecen o enferman.

La habitación es el lugar donde más tiempo pasa un paciente frágil, ésta debe contar con buena iluminación, ventilación y libre acceso.
Las salas principales también deben estar bien iluminadas, con eso se evitan tropiezos y golpes con objetos a ras de piso.
Es importante poner interruptores de luz al comienzo y al final de los pasillos, escaleras y salones, al igual que pasamanos para hacer más fácil el desplazamiento de los adultos mayores por lugares específicos de la casa.

La cama debe ser apropiada a su altura y estar pegada a un muro o tener barandilla para reducir el riesgo de caídas. Hay que procurar dejar a mano las cosas que más utilizan como medicamentos y agua, así mismo no hay que poner cosas en altura para evitar que se caigan y hagan sobre-esfuerzos.

El baño es otro de los espacios que más se utilizan. Hay que tener mucho cuidado con las tinas de baño, lo ideal que modificar el piso agregando antideslizantes e instalar barras de apoyo en los muros, ya que el peligro de caídas es muy alto.
Y en la cocina, lo más importante es no olvidar que debemos mantener desenchufados los artefactos, por obvio que parezca, muchas veces por inercia dejamos los aparatos conectados, poniendo en peligro a los mayores de la familia.
Si sigues estos consejos, seguramente evitarás muchos accidentes y malos ratos, no olvides que la seguridad es tarea de todos y hay que trabajar juntos para el bienestar familiar.